女性的排卵日在下次月经要来的前14天。排卵日的前五天，排卵日当天及后四天就是排卵期。如果平时月经很规律，而且周期是一个月的话，那么22号来的月经，排卵日应该是下个月的8日。在下个月的3日到12日，这段时间内有性生活，就有怀孕的可能性。如果想怀孕，就尽量在排卵期的时候过性生活，如果不想怀孕，就尽量避开这段时间。