生育后期可以选择长效，安全，可靠的避孕方法，以减少非意愿妊娠进行手术带来的痛苦。选用方法有宫内节育器，皮下埋植剂，复方口服避孕药，避孕针和阴茎套。其中最常用的就是放置宫内节育器。放置宫内节育器要在月经干净后3到7天进行，而且月经过后不要有性生活。上环的原理就是阻止受精卵着床。上环后要休息三天，一周内避免重体力劳动，两周以内禁止性生活和盆浴。