首先可以考虑是由于长期营养不良导致的体质虚弱，患有一部分贫血，以及甲状腺功能减退导致的症状。其次，也可能是由于胃肠功能不调，引起的机体散发热量低导致的症状。另一方面也可以考虑是由于自己不进行一些适量的体育运动，导致血液循环速度过慢引起的症状。这种情况平时注意适当的摄入营养物质，进行一些体育锻炼，做好局部保暖和保养。