宝宝出现口腔溃疡多数情况下是由于维生素或者微量元素缺乏引起的，最主要的就是均衡的饮食，合理的营养，多吃一些新鲜的蔬菜水果，不能有偏食挑食的情况，多吃一些含锌丰富的食物，比如说瘦肉，海鲜坚果等等。需要适当的补充一些维生素或者微量元素，可以选择多元维生素。如果反复的出现口腔溃疡，还需要考虑免疫功能低下引起的，可以适当的应用免疫调节剂增加抵抗力。