宝宝感冒可以吃水果。风热感冒出现发热重，恶寒轻，流黄鼻涕，咳黄黏痰，咽喉疼痛，小便黄，大便干，等内热症状时，可以吃凉性水果，如雪梨，香蕉，西瓜，枇杷，能起到清热泻火的辅助作用。风热感冒，畏寒怕冷，浑身酸痛，流清鼻涕，咳白稀痰，可以吃一些温热或者平和的水果，如葡萄，苹果，桃子，杏等。西瓜具有清热解表，除烦止渴，利小便的功效。梨可以生津清热化痰；葡萄可以补充水分和钾元素；苹果橙子猕猴桃可以补充维生素C。