感冒艾灸常取的穴位有大椎，风门，曲池，合谷，外关。大椎穴在第7颈椎与第一胸椎棘突间隔上。风门穴，在第二胸椎棘突旁开1.5寸；曲池穴在肘窝横纹端尽处；合谷穴伸开拇指，食指二指，在1、2掌骨间微凹处。外关穴：从曲池穴上三寸，尺挠骨之间。在穴位上面10分钟，多喝温开水。预防感冒艾灸疗效非常不错，可以灸中脘、关元、足三里即可。