有的女性月经期间容易拉肚子，如果不是特别严重，不建议吃药，建议月经期间多喝热水，吃一些温补性的食物，比如大枣，桂圆，苹果等等。如果月经量不是很大，也可喝一些红糖姜水，既可以帮助月经污血的排出，也可以缓解拉肚子，忌辛辣、寒凉刺激性大的食物，也不可食用凉性水果，比如说梨，西瓜等，建议吃一些清淡易消化的食物。如果拉肚子较严重，可以少量服用，蒙脱石散来缓解。