肚子不疼咕咕叫拉稀水，考虑有消化不良，饮食不当造成的胃肠炎症，这种情况需要注意饮食，少食辛辣刺激，油腻生冷食物，保证水分的供应，适当的吃粥类煮烂的稀饭和面条等容易消化食物，需要测量体温，看是否有发热的现象。拉稀水的情况容易造成脱水，及时调整肠道菌群止泻，如果没有好转的话，应该及时到医院检查血常规和大便常规，考虑输液治疗。