强直性脊柱炎怎么锻炼
强直性脊柱炎的病人应避免强力的负重,避免病情的加重,避免长时间的维持一个姿势不动,要加强各关节的功能康复训练,避免关节僵硬及脊柱后凸畸形的加重。在睡眠时应避免垫枕头,不要睡软床,最好保持平躺,保持背部直立。游泳是最好的锻炼方法,如果疼痛严重,可以吃一些消炎镇痛的药物进行治疗。也可以应用中药浴或者是,熏蒸的办法进行治疗。