取环后建议应该休息一周左右，主要根据工作性质决定。如果工作不是重体力活，而且也不是在潮湿的环境下工作，比较清闲自在的一种是可以上班的。取环术后应该口服头孢类抗生素，预防感染。注意保暖，避免着凉，忌食生冷硬刺激的食物。术后半个月禁止性生活。不能坐浴，以免引起子宫内膜炎，以及慢性妇科炎症。可以口服红糖水，促进子宫腔内积血排出。