铁剂对胃肠道的刺激还是比较严重的，补铁的时候出现拉肚子的概率是非常高的。因此在补铁的时候应该选择两次喂奶中间进行或者在吃奶以后半个小时到一个小时给孩子补充铁剂，在刚开始服用铁剂的时候，应该先从少量开始可以减轻胃肠道的副作用，如果没有不良反应可以逐渐的增加铁剂的剂量。除了拉肚子以外还可能会出现大便发绿。适当的口服维生素c促进铁的吸收，同时在补铁期间尽可能避免喝牛奶，茶，咖啡以及抗酸药物，这些都可以影响铁的吸收。