骶髂关节炎主要是由于多种情况引起骶髂关节炎症如：强直性脊柱炎，盆腔炎症，关节退变等都会出现腰背部疼痛、活动受限的症状。如果有这种情况，建议休息，减少坐着的时间，适度腰背肌肉舒展功能锻炼，可以尝试热敷，按摩，理疗的方法，促进血液循环。如果疼痛剧烈，可以口服非甾体类止痛药物，或者外用活血止痛的膏药。一般慢慢症状就会缓解，如果长时间不缓解，就需要去医院骨科进一步检查治疗。