月经期间也是可以洗头洗澡的，只是要注意水的温度，不能过凉或者过热，女性在月经期的时候，机体免疫力会有所下降。如果水温过凉的话，可能会导致感冒，如果水温过热的话，会加速体内的血液循环，可能会出现阴道流血增多的情况。另外洗澡的时候一定要淋浴，千万不可坐浴或者盆浴，否则可能会导致生殖器官的感染。在月经期间，严格禁止性生活。