传统医学认为，产妇在产时用力和出血，导致阴血量骤减、气血不足，此时因腠理不固，血室大开，内外因素影响下极容易受外邪入侵引起产后病，因此建议在产褥期劳逸适度、调畅情致、避风寒。若产后不坐月子或行体力劳动者，一方面不能满足机体及婴儿发育的营养需要，引起产后病、婴儿发育迟缓，同时可继发其他疾病，如子宫脱垂、恶露不绝、产褥期发热等。现代医学认为，产后6-8周为子宫及全身机能恢复期，此时机体免疫力下降，易出现感染、子宫复旧不良等情况，影响产妇的生活质量。