大部分人可以月经期泡脚，泡脚可以缓解疲劳，减缓精神压力，促进睡眠。艾叶性温，味苦，归肝、脾、肾经，具有散寒止痛，温经止血，外用还能祛湿止痒的功效。女性在月经期可以泡脚，如果在月经期有手脚冰凉、怕风、腹部冷凉不适症状的，可以用艾叶泡脚，温经通脉，散寒止痛，改善血液循环。还能缓解经期疲劳，改善经期睡眠，所以在月经期可以用艾叶泡脚。