了左肾区疼痛，考虑原因可能是左侧输尿管结石、尿路感染等情况，建议你最好去正规医院泌尿科就诊检查一下评估病情，如果确诊是左侧输尿管结石，建议行体外冲击波碎石术或输尿管镜腔内碎石术解除左侧输尿管梗阻的情况从而缓解左肾区疼痛。如果确诊是尿路感染，需要在医师指导下选取敏感抗生素如头孢类抗生素或喹诺酮类抗生素进行抗炎治疗。治疗期间应注意多饮水，勤排尿，避免憋尿，注意适当休息，避免劳累。