骨质增生这个属于骨关节系统的蜕变，一般来说和饮食没有明显的关系，和长期的劳累，重体力劳动等有关系，这个饮食基本上正常饮食即可，可以适当的多吃些钙质丰富的食物比如牛奶鸡蛋，这个骨质增生的治疗，主要看什么部位，如果是膝关节的地方骨质增生蜕变，可以考虑氨基葡萄糖等药物治疗，关节腔可以注射玻璃酸钠等，如果是腰椎骨质增生，疼痛可以可以贴膏药比如骨痛贴利于改善。