经期前综合征，其实就是经前期紧张综合征，经前期紧张综合征是指在荥经前期或者再行经期。偶尔在今后期出现头晕，头痛，烦躁，失眠，胸胁胀痛，乳房胀痛、水肿泄泻，发热身痛等一组症状。呈现出周期性，规律性，随行经期到来而发作的妇科常见的一种病症。经前期紧张综合征主要与经前机体脏腑功能失调有关。一定要注意在经前、经期不要过食生冷，要注意劳逸结合，不要过度消耗脑力或者是体力，以免症状加重。