痛经如何缓解
针对痛经症状平时可以考虑暖宫调经丸,乌鸡白凤丸,或者是益母草颗粒等一些活血化瘀的药物,进行调理身体。平时可以考虑补充红枣,猪肝,阿胶,鹿胎膏,桂圆等一些热性的食物避免生冷的辛辣的,刺激性的食物。尽可能要避免吃冷饮。在经期肚子要注意保暖,避免受凉,热敷小肚子。可以喝老姜红糖水。如果经量不多的情况下,经期也可以考虑服用益母草颗粒调理如果疼痛厉害时,可以考虑芬必得,对症止痛。