1.可以使用短效避孕药，这种方法是比较靠谱的，避孕效果接近98%。一般1个月需要连续21天或者每天都吃药。2.宫内节育环避孕，这也是比较靠谱的避孕方法。避孕效果95%以上。一次放环可以有效5-7年。3.结扎有效率有99%。4.长效避孕针，正确使用有效率接近99%，每隔1-3个月打一针。5.皮埋避孕，正确使用效果接近99%。6.紧急避孕药这种方法不靠谱，对吃药或者性生活没有保护作用，可以导致月经失调或者宫外孕。7.安全期避孕，这种方法非常不靠谱，失败率在10%-20%以上。