痛经还是女性比较常见的一种症状，一般如果症状不是十分的严重，也不需要特别的治疗，主要是注意休息，保持充足的睡眠，生活应当规律，在月经期间应当注意保暖，避免进食冷饮，禁止游泳，冷水浴，保持会阴部的清洁，可以考虑给予腹部的热敷，多喝热水，还可以进行适当的锻炼，比如说瑜伽，及时治疗可能存在的妇科炎以及泌尿系感染的，疼痛明显的患者还可以口服止痛的药物，比如说阿司匹林，布洛芬等等