产后尿失禁，通常是由于分娩时第2产程过长胎头长时间挤压会阴部导致盆底肌缺血，影响了尿道括约肌的张力，使控尿能力下降，所以当咳嗽，喷嚏，甚至大笑时，尿液不自主的漏出，属于女性压力性尿失禁，产后随着盆底肌功能的恢复，比较轻微的压力性尿失禁，可以自愈。可以通过提肛锻炼来促进盆底肌和尿道括约肌的恢复，如果尿失禁比较严重，通过提供锻炼不能恢复者，最终需要手术治疗