女性来月经期间是可以染头发的，染头发既不会影响月经量，也不会引起痛经等不适表现，所以染头发对月经没有任何影响，来月经期间一般建议禁止同房和盆浴，这是由于同房和盆浴可能导致盆腔感染或者经血逆流而引起子宫内膜异位症，来月经期间禁止吃辛辣刺激，还有生冷的食物，以免吃了以后导致痛经或者是经血量增多的表现，来月经期间不要剧烈活动，以免导致月经量增多。