脚麻一般都是血液流通不好，造成下肢缺氧引起麻木，而且此时由于下肢处于紧张状态，神经受到压迫，对麻木不容易觉察，有时候由于下蹲时下肢折叠，阻碍静脉回流，动脉血压较高，导致静脉处于高压环境之下。这种对神经的刺激时间长了会产生一种滞留现象，去除导致刺激的因素后，虽然仍然保持对各种刺激的反应，甚至产生反向的过激反应，慢慢的前后摆动脚，血液慢慢流通，自然就不麻木了。