（女，26岁）最近一段时间老是出差，不知道是因为水土不服还是其他什么原因，回来发现眼袋有一些大，而且还伴有黑眼圈，想知道怎样才能消除这种皮肤问题。
生活作息不规律或者是有长期熬夜的习惯，都会导致面部出现黑眼圈，或者是眼袋增大，最为有效的方法可以使用热毛巾对眼部进行热敷，促进皮肤的血液循环，可以使黑色素淡化排出体外。饮食上面也应多加注意少食用辛辣刺激的食物，以粗粮为主，对于保护皮肤是有非常不错的功效。
