左侧的手臂麻木不舒服，这个多见于颈椎病压迫神经，也可能是这个周围神经发炎，这个需要医生当面看看，如果考虑是颈椎病的问题导致的，可以做一个颈部的磁共振检查，基本上可以确定突出的程度和节段，另外就是可以积极的营养神经治疗比如甲钴胺，还有就是平时注意个人的习惯，尽量的避免长期伏案工作，还有就是这个玩耍手机电脑，局部可以热敷和膏药比如骨痛贴