吃什么能清理子宫垃圾
首先在饮食方面的话，多吃些当季节的新鲜水果蔬菜和富含优质蛋白质的食物，比如地瓜、绿豆、燕麦、薏苡仁、小米等，它们都可以起到清热利湿，解毒祛瘀的效果；或者是可以适当的吃些益母草颗粒，可以起到活血祛瘀调经的效果；平时适当的喝些红糖水，可以温中散寒，暖宫活血；对于辛辣刺激咖啡浓茶需要尽量避免，以免引起湿热内生。
