少量的饮用红酒，每天不超过一百毫升，具有很好的改善微循环，软化血管的作用，所以饮用红酒。要适量。红酒同时还具有很好的活血，作用，月经期间的话就不建议喝，因为容易导致经血量增加，或者月经期间延长，反复发生这样的情况，容易出现贫血的问题，月经期间的话，如果有点红酒的习惯，可以考虑生理期暂时停止，可以月经结束后再继续