乳腺增生性病变，是乳腺良性疾病中最常见的一组症候群，其实质是乳腺腺体发育或复旧不全。经常发生在未育，生育少，和不哺乳的女性。并不是真正的疾病。只有非常少数增生性病变与乳腺癌相关，可以通过一定的检查方法评估其乳腺癌风险。至于乳腺增生，主要是不要吃辛辣刺激的食物，再就是一些雌激素含量比较高的东西。例如避孕药，丰胸药等等。其他的没有什么忌口的。