我得了面肌痉挛，现在恢复很多，可是我不敢出门，怕受风以后又出现脸部跳动，想问问医生平时应该注意些什么？
面肌痉挛患者日常生活中主要注意保暖，出门时候戴口罩，睡觉时候不要靠近窗户，不要用冷水洗脸，不要对着空调吹风，饭后及时漱口，保持口腔清洁。饮食上合理制定食谱，吃含粗纤维比较多，以及动物血、动物蛋白，对有味觉障碍的患者，注意食物冷热度，预防烫伤口腔黏膜。
