我家宝宝爱吃糖,我经常给他买那种含有DHA和钙的软糖吃,母婴店的人说这里面都是乳糖,不是果糖,请问这样好吗?肥胖症儿童可以吃糖吗?
肥胖的儿童最好适当的限制脂肪类食物摄入,同时甜点最好也少吃,偶尔吃块糖还是可以的,但是不要每天都用糖做零食甚至用甜点当食物。肥胖儿童每天吃饭八成饱就行,但是需要注意营养的均衡性,增加体育锻炼,消化摄入的食物能量,这样会慢慢瘦下来。