一般来讲一天一到两次或两天一次，基本上算是正常的大便情况，而且大便如果成形没有一些稀便的情况都属于正常的情况。由于长时间的一些饮食不规律或者是经常的劳累、压力大、失眠的情况容易出现一些大便不成形或者是腹泻、腹痛的情况，有的时候容易出现一些肠易激的情况也就是肠功能紊乱的特点，一般一天3到4次甚至更多或者是腹泻与便秘交替的情况，需要调节神经功能给予安神补脑液谷维素对症治疗的同时，给予匹维溴铵治疗。如果反复出现这种情况，最好还是完善一下肠镜的检查。