从理论上讲，是没有食物，可以降尿酸的，但是，我们可以通过摄入低嘌呤的饮食，来尽量减少尿酸的生成，低嘌呤的饮食，包括各种蔬菜水果，奶类，蛋类和谷类等，此外还要控制体重，多饮水，每天在保证有充分尿量的情况下，至少饮水2500毫升，这样可以，稀释血液，增加尿酸排泄，预防或减轻发作及结石形成，同时积极控制血压，血糖血脂