这种是一个慢性肠功能紊乱的特点多数都是肠易激综合征导致的一个功能性紊乱的特点。最好还是多注意休息注意饮食的习惯，同时可以药物对症治疗，比如双歧杆菌胶囊，匹维溴铵片，谷维素片对症治疗。如果反复出现这种状况不见缓解的，最好还是完善一下大便常规的检查以及肠镜的检查明确一下有没有一些炎症性肠病或者是克罗恩氏病的情况。