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未知| 养生保健 2浏览次数 1个回复 2023-01-20 18:15:01

孕产妇的便秘治疗方法哪些？

我现在怀孕16周了，现在有时候排便不顺畅，但是我又不敢太用力，请问孕产妇便秘能如何治疗呢？

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未知 2023-01-20 18:15:58

孕产妇便秘的治疗：改善饮食结构多吃一些粗纤维的食物，以刺激肠道蠕动，多喝水；养成定时排便的习惯；适宜运动锻炼；保持身心愉快；合理使用缓泻剂，要在专业医生的指导下进行服用。

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