为什么会做噩梦
一个人反复做噩梦,在医学上我们称之为梦魇,所谓梦魇,是以恐怖不安和焦虑为特征的梦境体验,也有老百姓称之为鬼压身,这种病可以发生在任何年纪,三岁到六岁比较多见,20岁以前犯病的患者大约占到20%,其实是一种正常的生理心理现象。原因大多数认为,与压力比较大,过度疲劳,作息不规律,失眠焦虑等有关,也有专家认为睡眠姿势不太恰当有关系,如果反复发作,很可能有心理上的问题,尽快去咨询心理医生,或者是睡眠障碍门诊医生。