甘油三酯怎么降下来
首先应该通过饮食生活上的调节。一定要严格的低盐低脂饮食,少吃肥肉,少吃动物油,植物油,另外要多吃一些蔬菜水果,同时一定要注意更多的锻炼身体,每天应该坚持有氧运动30分钟以上,这样才能够起到消耗脂肪的作用,有利于降低甘油三酯,如果说通过以上的调节,甘油三酯仍然偏高,那就要考虑口服药物,一般都是口服非诺贝特类的药物,力平脂,一般情况下三个月左右就能降到正常。