女性在月经期，是属于一个特殊的生理期，那么在这期间的饮食方面是很重要的，有些水果呢可以吃，而有些水果呢是不适合吃。在月经期间，可以适当吃一些热性和平性的水果。热性的水果，有，荔枝，桃子，龙眼，红毛丹，水蜜桃，樱桃，李子，榴莲等。但是热性的水果不宜多吃，以免造成内火偏重的情况。可以适当多吃一些平性的水果，性情相对比较温和，更加合适些，其中有苹果，柠檬，凤梨，甘蔗，木瓜，橄榄，百果香，莲雾，柳橙，酥梨等。