眼睛发干发涩，首先第一个要考虑是否是干眼症的问题。如果是干眼症的话，就需要减少，用眼，少看手机，电脑，平板等电子产品，平时多做户外运动。尽量不要熬夜，早睡早起。用热毛巾热敷眼睛，并且可以辅助使用人工泪液等眼药水滋润眼球。另外一种可能性是结膜炎。结膜炎一般除了眼睛发干发涩，还会有眼睛红，眼睛痒等症状，如果是结膜炎的话，那就需要用一些消炎的眼药水，例如普拉洛芬眼药水，左氧氟沙星眼药水等。