对于后背两侧酸痛的问题，主要考虑应该还是两侧肌肉疼痛，主要考虑还是单纯的肌肉劳损，引起的症状的可能性比较大，一般注意休息保护，别受凉，多热敷，一般热水袋热敷就可以，一天两次，每次半小时以上，效果会更好，口服非甾体类消炎药和活血化瘀药物治疗，也可以外用活血化瘀的膏药，并配合理疗治疗就可以了。一般慢慢就会好起来的。