流产有分为药物流产，人工流产，在怀孕12周之前进行的流产，这属于早期流产，因此对女性的身体，子宫内膜，子宫功能的损伤会比较大的，也容易导致引起生殖器感染，出现妇科炎症，在恢复期间内，饮食方面的话要求是清淡为主，均衡饮食，少量多餐，禁止辛辣刺激食物，所以你现在虽然喜欢吃辣椒，但是也是建议清淡一点，其次还要注意休息，避免劳累，以及熬夜。