产后子宫下垂的主要症状有，一，白带增多，可能出现黄脓样或血水状白带。二，可能会出现小腹部，阴道，外阴部的下坠、坠胀感。并且在长久的站立或者劳动时加重。三，可能还会引起便秘，腹胀，大便困难，这种情况一般出现在比较严重的脱垂时。因此，产后一定要注意休息，注意做好月子，尽量平躺或者坐着，不要参加较重的体力劳动。也可以通过一下提肛运动来锻炼，改变子宫下垂的症状。