月经不是特别规律,有时候一个月来一次,有时候两到三个月来一次。来的时候有时候多,有时候黑也偏少,想问一下月经不调饮食上注意什么?
月经不调中医看来多与肝,脾,肾以及气血功能失调是有些关系的,饮食上一定禁忌寒凉的食物,比如,螃蟹,黄瓜,西瓜,凉的饮料。还有避免吃过于油腻的食物容易损伤脾胃,避免吃辛辣刺激食物。不要喝酒,最好积极的到医院就诊。