（男，32岁）这段时间由于工作非常的忙，我经常要加班，加到很晚，今天我在照镜子的时候，我发现我的眼袋周围有很严重的黑眼圈，有眼袋黑眼圈怎么回事？
有眼袋黑眼圈是由于睡眠不足造成的，造成眼部有黑眼圈的原因有很多，由于晚上经常熬夜加班，没有得到足够的睡眠，就会造成眼睛长黑眼圈的原因，在日常生活中一定要养成良好的生活习惯，减少熬夜的情况，每天保证8到10个小时的睡眠时间，就会有效的改善黑眼圈。
