跟骨骨折术后康复锻炼有哪些
跟骨骨折做了手术治疗,术后康复锻炼主要是踝关节的地方屈伸活动,早期动作轻柔一下,局部肿胀消退后可以适当的活动范围大一些,抬高肢体利于消肿,另外就是患肢不能负重行走,可以考虑多联系患肢的关节屈伸活动,还有就是抬腿训练,有助于减少关节僵硬,下肢肌肉萎缩等问题,病情允许的情况下可以考虑患肢不负重,双拐保护下下床活动减少卧床并发症。