晚上腰痛白天不痛，常见的原因有以下几个方面，1.最常见的原因就是腰肌劳损，所谓腰肌劳损，是指腰部的肌肉由于受到长期慢性反复的牵拉性损伤，从而引起腰部肌肉的慢性损伤，由于白天活动时腰部肌肉受到再次的牵拉，在晚上休息时肌肉痉挛得到缓解导致组织充血水肿，从而引起晚上腰部疼痛。2.腰背肌筋膜炎。筋膜在白天时受到慢性牵拉，晚上休息时受凉而引起腰背肌筋膜炎的发作。