对于缺铁性贫血的患者，只是单靠补铁的水果也是不能完全纠正贫血的，因此适当食用就可以。缺铁除了药物补铁之外，饮食方面也需要适当注意，例如进食含铁高的食物，动物的肝脏，瘦肉，血，蛋黄等等，蔬菜方面有紫菜，海带，木耳，菠菜等。另外，要适当进食含维生素C多的水果，因为维生素C可以促进铁的吸收。饮茶和咖啡可以抑制铁的吸收，补铁期间应尽量避免应用。