头昏沉是一种常见神经系统症状，首先要排除脑器质性问题，排除之后考虑功能性的，可能跟睡眠及情绪有关，睡眠不好或者焦虑，会引起头昏的症状。如果出现头昏，建议至正规医院神经内科查一下头磁共振或者头CT，排除颅内的病变及进行一些相关的神经系统检查，排除器质性的问题。如果排除了器质性的问题，那么就考虑是功能性，治疗的话需要调整睡眠，多休息及保持情绪稳定，也可以吃一些对症的药物改善症状。