腰椎骨质增生，主要是由于长时间弯腰负重劳累刺激局部产生的骨质增生，也就是老百姓说的骨刺。治疗方法一定是避免弯腰负重劳累，休息，局部热敷，理疗烤电，从中医理论讲，肾主骨，肝主筋。出现骨质增生，腰肌酸软就是，肝肾亏虚的表现，治疗方法一定是补肝肾，强筋骨的。所以说可以口服壮骨伸筋胶囊，万通筋骨片，等一系列中成药物，缓解疼痛症状。