产后大便困难怎么办
孕妇生产以后,由于出现了气血亏虚的情况,容易导致大便排出不畅。针对这种情况,建议首先做提肛肌锻炼,练习肛门括约肌的舒缩能力。此外,按摩腹部,以顺时针方向为主,也能够促进胃肠蠕动。药物治疗西药可以吃点乳果糖,中药可以补气养血,煲汤时加黄芪和当归。饮食方面,多吃蔬菜瓜果,生活上最重要的是养成每天按时排便的习惯。